Tiefe Ruhe / 8 Wege vom Alltag in die Stille

Das Besondere und absolut Außergewöhnliche an dieser Reise in die Stille ist, dass sie dort beginnt, wo absolut keine Ruhe ist. Begib Dich in 15 Minuten mit Musik, Naturklängen und der charmanten Stimme von Maria Zeisler auf die Reise, und lass Dich in die Stille begleiten. „Tiefe Ruhe“ kann Dir zu einer spürbaren, inneren Erholung verhelfen. Du bekommst Abstand von Deinem Alltag! 8 von diesem 15-minütigen Entspannungsreisen findest du auf 4 CDs. Gesamtspieldauer ca. 109 Minuten

Enthält 4 CDs und ein Booklet

Bitte höre die CD nicht während des Autofahrens und bei anderen Aktivitäten, die Deine volle Aufmerksamkeit verlangen.

CD 1
1. Nachtgesang der Grillen
2. Am anderen Ufer

CD 2
3. Schafweide
4. Wassermeditation

CD 3
5. Frühlingsnachmittag am Land
6. Wandern in die Stille

CD 4
7. Rhythmus des Lebens
8. Zu Hause

Gesamtspieldauer ca. 109 Minuten

Wege in die Stille . . .

Entstanden ist das Projekt Tiefe Ruhe durch unsere musikalische Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen (unter anderem in Brasilien). Wir haben erkannt, dass Ruhe und Stille immer rarer werden in unserer Gesellschaft und für viele Menschen kaum noch bewusst erlebt werden können.

Wir selber haben uns viele Jahre lang intensiv mit Entspannungs- und Konzentrationstechniken aus dem indisch- asiatischen Raum beschäftigt und zelebrieren nach wie vor täglich unsere Zeit der Stille.

Schließlich wurde uns klar, dass viele Menschen erst mal einen Weg in die Stille brauchen, um diese als angenehm zu empfinden. Und wir haben erkannt, dass Musik ein wunderbarer Weg in die Stille sein kann.

Gemeinsam mit Christin Kolonovits, Stefan Schrupp und dem Wiener Symphonieorchester haben wir dann unsere Idee verwirklicht. Entstanden sind vier CDs für Erwachsene sowie ein Buch (eine reichhaltige Sammlung von Spielen und Stilleübungen) mit 2 CDs für die pädagogische Arbeit mit Kindern.

Ein Projekt für alle, die sich im oft lauten und unruhigen Alltag manchmal nach einer Insel der Ruhe sehnen!

Maria Zeisler und Gottfried Jaufenthaler

Künstler

 
Vor sehr vielen Jahren haben wir begonnen, täglich eine lange Zeit in absoluter Stille zu verbringen. Dabei konnten wir immer mehr spüren, wie sehr durch Tiefe Ruhe und Entspannung unser Leben positiv beeinflusst und verändert wurde. Aus dem Grund haben wir nie mehr aufgehört, uns ca. 2 Stunden pro Tag einem totalen Leerlauf zu widmen. Oft genügt es aber auch schon, wenn man sich nur kurz die Zeit nimmt, um für wenige Augenblicke den Alltag still stehen zu lassen. Unserer Erfahrung nach ist eine Entspannungsphase dann am wirkungsvollsten, wenn, zumindest für ein paar Minuten, das Verweilen in absoluter Stille möglich ist. Die 4 CDs ermöglichen dir 8 Wege in die Stille. Wundere dich nicht, wenn die Musik bei einigen der Entspannungsreisen laut und heftig beginnt. Das Besondere unserer Tiefe Ruhe Idee ist nämlich, dass wir dich bei einem Lautstärkenpegel abholen, der deinem Alltag ähnlich kommt. Stufe für Stufe wirst du dann über die immer leiser werdende Musik in völlige Stille geführt. Du kannst eigentlich gar nicht anders, als dich dabei zu entspannen und wirst diese Zeit der Ruhe als wohltuend und erholsam empfinden! Wir wünschen dir viele schöne Augenblicke der Stille und freuen uns, wenn dir unsere musikalischen Reisen innere Ruhe bringen.

                                                                               Von Herzen!

                                                               Maria Zeisler und Gottfried Jaufenthaler

 

19,98 EUR

 

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